Was hilft bei Wassereinlagerungen?

1. Was ist der Grund für Wassereinlagerungen?

Wassereinlagerungen treten auf, wenn der Körper Wasser im Gewebe behält, anstatt es auszuscheiden. Sie zeigen sich durch eine Art Schwellung an verschiedenen Körperteilen wie zum Beispiel den unteren Gliedmaßen und oft durch Gewichtszunahme. Außerdem können sie Cellulite verursachen. Es gibt vielzählige Gründe für Wassereinlagerungen, darunter Hormonschwankungen, Hitze oder eine zu salzhaltige Ernährung.

2. Das kannst du dagegen tun

Paradoxerweise ist das Allererste, was zu tun ist, um gegen Wassereinlagerungen vorzugehen, weiterhin Wasser zu trinken. Tatsächlich stimulierst du – indem du Wasser trinkst - die Ausscheidung von Lipiden. Treibe außerdem Sport. Nichts ist besser als eine gute Trainingseinheit, um den Kreislauf zu stimulieren und wasserdurchtränktes Gewebe zu entlasten. Entscheide dich zudem für eine salzarme Ernährung, da Salz Lipide bindet. Achten auch auf eine Ernährung, die reich an pflanzlichen Proteinen sind, da ein Mangel dieser der Grund für Wassereinlagerungen im Gewebe sein kann.

3. Verwende die passende Spezialpflege

Um deinem Körper zu helfen, ihn zu entlasten, müssen Durchblutung und Lymphkreislauf wieder angekurbelt werden. Wähle daher eine spezielle Pflege wie das Körperpflege-Öl HUILE “ANTI-EAU“ mit 100 % reinen Pflanzenextrakten, das den Abtransport von Schlackenstoffen unterstützt und das Gewebe stimuliert und strafft. Täglich verwendet, macht dieses Öl aus Pflanzenextrakten die Haut geschmeidig und samtweich und schützt vor dem Austrocknen der oberen Hautschichten. Wir empfehlen, wenn du deine Pflege aufträgst, eine entlastende Massage durchzuführen, deren Ziel die Stimulation des Lymphkreislaufs ist, der in der Ausscheidung von Lipiden durch den Körper eine entscheidende Rolle spielt. Eine wirksame Methode, um gegen Wassereinlagerungen vorzugehen.